Una guía práctica para la salud masculina

Name: Una guía práctica para la salud masculina
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¡No dejes que tu salud sea un juego de azar! Caballeros, ya es hora de mejorar su salud. No es necesario realizar cambios drásticos en su vida; simplemente abra Una guía práctica para la salud masculina para aprender las formas más simples y efectivas de hacer que su vida sea larga y saludable. Desde entender la salud cardiovascular (¿sabías que tu presión arterial es el factor más importante?) hasta lograr el equilibrio perfecto entre dieta y nutrición, programas de ejercicio para cada década, conocer tu pene y todos los consejos para reducir el estrés y obtener más vitamina D, todo Lo que debes hacer es cumplir con 3 reglas básicas: ¡comer menos, moverte más y dormir más!

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Author

Jesse N. Mills, MD

Binding

De tapa dura

Pages

256

Made In

Porcelana

ISBN

9781579659783

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Categoría: 6.2022, Hardcover, Instructional Books

Idioma

Una guía práctica para la salud masculina

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