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Una guía práctica para la salud masculina
$19.95
¡No dejes que tu salud sea un juego de azar! Caballeros, ya es hora de mejorar su salud. No es necesario realizar cambios drásticos en su vida; simplemente abra Una guía práctica para la salud masculina para aprender las formas más simples y efectivas de hacer que su vida sea larga y saludable. Desde entender la salud cardiovascular (¿sabías que tu presión arterial es el factor más importante?) hasta lograr el equilibrio perfecto entre dieta y nutrición, programas de ejercicio para cada década, conocer tu pene y todos los consejos para reducir el estrés y obtener más vitamina D, todo Lo que debes hacer es cumplir con 3 reglas básicas: ¡comer menos, moverte más y dormir más!
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Author
Jesse N. Mills, MD
Binding
De tapa dura
Pages
256
Made In
Porcelana
ISBN
9781579659783
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Categoría: 6.2022, Hardcover, Instructional Books