El Manifiesto de la Menopausia: Sea dueño de su salud con hechos y feminismo

En su continuación del best seller número uno de La Biblia de la vagina, la Dra. Jen Gunter, la defensora más valiente de Internet de la salud de la mujer, se despide de los mitos y malentendidos sobre la menopausia con hechos concretos, ciencia real, una visión histórica cautivadora y contenido de primer nivel. consejo.

La menopausia te lanza una bola curva, ¿eh? Con la escasez de investigaciones y el estigma sistémico en torno a la salud de las mujeres, no sorprende que muchas no sepan lo que vendrá después en esa transición siempre impredecible.

La menopausia no es una enfermedad, es una transformación, algo así como la pubertad. Sería mucho mejor si recibiéramos información mucho antes de que comenzaran a aparecer los síntomas, en lugar de quedarnos solos con información poco fiable. Estar informado (por qué está sucediendo y qué hacer) nos da poder, además de tranquilidad.

Rompiendo estereotipos sexistas y eliminando mitos sobre la menopausia, la Dra. Jen ofrece una visión franca y divertida del tema para ayudarle a obtener información exclusiva:

perimenopausia

Sofocos

Interrupción del sueño

Sexo y libido

Depresión y cambios de humor

Problemas de piel y cabello

Terapias obsoletas

Salud de los senos

Peso y masa muscular

Evaluación de mantenimiento de la salud

¡Y mucho más!

Repleta de consejos inteligentes, información factual y revelaciones radicales, esta guía indispensable transformará la forma en que las mujeres manejan la menopausia y demostrará que puede ser una etapa de la vida aún mejor.